Voldoende licht is belangrijk voor de gezondheid van alle levende wezens – ongeacht het seizoen. LED-lampen met volledig spectrum kunnen helder daglicht rechtstreeks in uw binnenruimtes brengen. In deze gids laten we zien waar u op moet letten bij het kiezen van de juiste lamp voor u en uw planten en met welke technische details u rekening moet houden bij het gebruik ervan.
Waarom hebben we licht met het volledige spectrum nodig?
Er zijn banen waar veel of vooral binnen gewerkt wordt zonder daglicht. Behoort u tot deze groep mensen, dan moet u nadenken over het juiste licht in de werkruimtes. Fel licht bevordert de concentratie en vermindert vermoeidheid.
Maar het is ook voor iedereen de moeite waard om na te denken over het licht in hun interieur. We hebben de neiging om minder daglicht op te nemen, vooral in de wintermaanden, maar dit is belangrijk om ons welzijn te vergroten.
Gelukkig zijn er nu leds met full spectrum licht. Dit benadert natuurlijk licht het dichtst. De bijzonder hoge en zonlichtachtige kleurweergave (CRI 95) zorgt voor een duidelijk verbeterde kleurwaarneming en ondersteunt het menselijk gezichtsvermogen. Dit is de moeite waard voor iedereen die filigraan of creatieve activiteiten uitvoert op het werk of als hobby.
Het juiste licht als oppepper
Sinds halogeenlampen en gloeilampen als stroomvreters van de markt werden verbannen, wonnen leds aan populariteit. Maar ook hier zijn er veel verschillen in design, stopcontacten en lichtweergave. Belangrijk om te weten is dat de kleurtemperatuur – ook wel de lichtkleur genoemd – een cruciale eigenschap van een lamp kan zijn. Voordat je besluit een lamp te kopen, moet je bedenken waar je hem voor wilt gebruiken.
De meeste bieden een warm wit licht (onder 3300 Kelvin), sommige ook een zeer wit licht (3300 tot 5300 Kelvin). Als de lichtkleur meer dan 5000 Kelvin is, is er sprake van zogenaamde daglichtlampen. Maar alleen de full-spectrum daglichtlampen met de zeven kleuren van de regenboog bieden een licht dat lijkt op zonlicht. Overigens komt dit bij lampen met 5000 Kelvin overeen met de lichtkleur van de zon op de zomerzonnewende – d.w.z. de dag met de meeste zonuren.
Voordelen van LED’s met volledig spectrum
LED’s zijn niet alleen energiezuinig en duurzaam, ze ontwikkelen ook meteen hun volle helderheid. Maar als het om kleurkwaliteit gaat, zijn er ook verschillen tussen leds waar je absoluut rekening mee moet houden. Conventionele LED’s stralen een zeer sterke blauwe component uit en een lage groene en gele component. Daarnaast zijn er sterke tekorten in het lichtblauwe en rode bereik ten opzichte van het lichtspectrum van de zon. De nieuwste ontwikkelingen op het gebied van LED-technologie hebben het mogelijk gemaakt om deze tekorten te compenseren en het licht dichter bij natuurlijk zonlicht te brengen met full-spectrum LED’s. Het is bewezen dat de hoge kleurweergave een positief effect heeft op het organisme:
- de regeneratie van het lichaam wordt bevorderd en het welzijn wordt verhoogd
- verbeterde visuele perceptie en scherptediepte bij lezen, schrijven en werken
- beter concentratie- en leervermogen
- revitaliserend en stemmingsverbeterend
- beter slapen door voldoende lichtinname overdag
Full spectrum LED’s als daglichtlampen
Praktische plafondlampen kunnen worden gebruikt als daglichtlampen in fabrieken, verkoopruimtes of zelfs grotere vergaderruimtes. Deze bieden veel licht in een grote ruimte. Natuurlijk kunnen plafondlampen ook in privéruimtes als daglichtlampen worden geïntegreerd.
Nog comfortabeler wordt het echter als je meerdere lampen in de kamer hebt staan die je gericht kunt inzetten. Bijvoorbeeld in de leeshoek, boven de eettafel of in het woongedeelte. In het thuiskantoor of op kantoor mag een bureaulamp natuurlijk niet ontbreken. Er is ook indirecte verlichting die het bureau helder verlicht. U moet ervoor zorgen dat de lamp niet verblindt of wordt gereflecteerd in de computermonitor. Als u meer wilt weten over het onderwerp, raden wij u aan om ook de gids over verlichting op de werkplek te lezen.
Hoeveel licht heeft mijn plant nodig?
Net als alle andere levende wezens zijn ook planten afhankelijk van licht om gezond te kunnen groeien. Een plant in een volledig donkere kamer zou het niet overleven. Alleen de energie van zonlicht maakt fotosynthese en de groei van de plant mogelijk. Ook hier speelt niet alleen de kwantiteit maar ook de kwaliteit een rol. Daarom zijn LED’s met volspectrumlicht ook ideaal als lichtbron voor planten. U kunt zelfs het ontwikkelingsproces van de bloemen direct ondersteunen door de LED’s gericht in te zetten. Dit is bijvoorbeeld bijzonder voordelig tijdens de bloei- of groeifase.
Voor een optimale ontwikkeling van de planten time je de LED’s met een schakelcyclus voor dag en nacht. U kunt dus achterover leunen en ontspannen, wetende dat uw plant 24 uur per dag voldoende licht heeft. Er moet echter ook worden opgemerkt dat niet elke plant evenveel licht nodig heeft. Sommigen geven zelfs de voorkeur aan de schaduw. Om de juiste hoeveelheid licht te creëren voor de groene lieverds, is het verstandig om bij aankoop advies in te winnen over wat de plant het liefste heeft.
Goede verlichting – met het juiste product
Als het gaat om lampselectie, zijn er verschillende LED’s die kunnen worden gebruikt om de juiste verlichting te bieden. Bent u bijvoorbeeld op zoek naar een lichtbron voor uw huis, kantoor, hotel of bedrijf? Dan is deze GU10 spot met zonlicht spectrum geschikt.Steek de spot gewoon in het stopcontact en geniet van het flikkervrije, levensechte licht. Deze led heeft een hoge lichtopbrengst van 90 tot 100 lm/W en een hoge CRI-waarde van 95 Ra. Afhankelijk van je behoefte kan je de spot in drie stappen dimmen: 100%, 40% en 15%.
Zo dicht mogelijk bij natuurlijk licht komen
Een andere lamp met natuurgetrouwe kleurweergave is de E27 lamp met 800 Im lichtstroom. Optisch in de vorm van een gloeilamp kan hij eenvoudig in de passende fitting worden gedraaid en kunt u zich verheugen op de hoge lichtopbrengst van 100 lm/W. Door de speciale glazen bolvorm is de lamp ideaal om conventionele lampen op te fleuren.Daarnaast heeft dit exemplaar een zeer hoge CRI-waarde van Ra 95 en weinig flikkering (% F < 1%), wat bijzonder goed is voor de ogen en dus ook voor de concentratie. De lamp kan ook in drie trappen worden gedimd: 100%, 40% en 15%. De kleurtemperatuur is neutraal wit en wordt meestal gebruikt in huis, kantoor, hotel, museum en ook in schoonheidsstudio’s.
Conclusie: waar moet rekening mee worden gehouden?
Kunstlicht van leds kan het natuurlijke licht van de zon niet volledig vervangen. Verlichting die sterk op zonlicht lijkt, helpt echter om het dagelijkse gebrek aan goed en gezondheidsbevorderend licht te compenseren. Volspectrumlicht benadert natuurlijk zonlicht het dichtst omdat het vergelijkbare eigenschappen bevat. Aarzel dus niet en controleer het licht om u heen en uw planten. In de onlineshop van reichelt vindt u hiervoor alle passende full-spectrum-leds.
Afbeeldingen: Adobe Stock
