{"id":73670,"date":"2023-03-22T09:00:00","date_gmt":"2023-03-22T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/magazin.reichelt.de\/magazin\/?p=73670"},"modified":"2023-03-20T13:03:18","modified_gmt":"2023-03-20T12:03:18","slug":"comment-les-leds-a-spectre-complet-peuvent-elles-assurer-bien-etre-et-confort","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.reichelt.com\/magazin\/fr\/conseils\/comment-les-leds-a-spectre-complet-peuvent-elles-assurer-bien-etre-et-confort\/","title":{"rendered":"Comment les LEDs \u00e0 spectre complet peuvent-elles assurer bien-\u00eatre et confort ?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une lumi\u00e8re suffisante est importante pour la sant\u00e9 de tous les \u00eatres vivants, quelle que soit la saison. Les ampoules LEDs \u00e0 spectre complet peuvent apporter une lumi\u00e8re du jour directement dans vos espaces int\u00e9rieurs. Dans ce guide, nous vous pr\u00e9sentons ce que vous devez prendre en compte lors du choix de la bonne lumi\u00e8re pour vous et vos plantes et les d\u00e9tails techniques dont vous devez tenir compte lors de son utilisation.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pourquoi avons-nous besoin d&#8217;une lumi\u00e8re \u00e0 spectre complet&nbsp;?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il y a des emplois o\u00f9 les gens travaillent beaucoup ou principalement \u00e0 l&#8217;int\u00e9rieur sans lumi\u00e8re du jour. Si vous appartenez \u00e0 ce groupe de personnes, vous devriez alors penser \u00e0 la bonne lumi\u00e8re dans les salles de travail. Une lumi\u00e8re vive favorise la concentration et r\u00e9duit la fatigue. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mais cela vaut \u00e9galement la peine pour tous les autres de penser \u00e0 la lumi\u00e8re de leur int\u00e9rieur. Nous avons tendance \u00e0 absorber moins de lumi\u00e8re du jour, surtout pendant les mois d&#8217;hiver, mais cela est important pour augmenter notre bien-\u00eatre. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Heureusement, il existe maintenant des LEDs \u00e0 spectre complet. Cela se rapproche le plus de la lumi\u00e8re naturelle. Son rendu des couleurs particuli\u00e8rement \u00e9lev\u00e9 et proche de la lumi\u00e8re du soleil (IRC 95) assure une perception des couleurs consid\u00e9rablement am\u00e9lior\u00e9e et soutient la vue humaine. Cela vaut la peine pour tous ceux qui m\u00e8nent des activit\u00e9s filigranes ou cr\u00e9atives au travail ou comme passe-temps.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">La bonne lumi\u00e8re comme remontant<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Depuis que les lampes halog\u00e8nes et les lampes \u00e0 incandescence ont \u00e9t\u00e9 bannies du march\u00e9, car \u00e9nergivores, les LEDs ont gagn\u00e9 en popularit\u00e9. Mais ici aussi, il existe de nombreuses diff\u00e9rences dans la conception, les prises et la reproduction de la lumi\u00e8re. Il est important de savoir que la temp\u00e9rature de couleur &#8211; \u00e9galement connue sous le nom de couleur de la lumi\u00e8re est une caract\u00e9ristique cruciale d&#8217;une lampe. Avant de d\u00e9cider d&#8217;acheter une lampe, vous devez r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 l&#8217;utilisation que vous souhaitez en faire. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La plupart offrent une lumi\u00e8re blanche chaude (inf\u00e9rieure \u00e0 3300 Kelvin), certaines \u00e9galement une lumi\u00e8re tr\u00e8s blanche (3300 \u00e0 5300 Kelvin). Si la <a href=\"https:\/\/www.reichelt.com\/magazin\/fr\/conseils\/tout-ce-que-vous-devez-savoir-sur-les-led\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">couleur de la lumi\u00e8re<\/a> est sup\u00e9rieure \u00e0 5000 Kelvin, on peut parler de lampes dites lumi\u00e8re du jour. Mais seules les lampes \u00e0 lumi\u00e8re du jour \u00e0 spectre complet avec les sept couleurs de l&#8217;arc-en-ciel offrent une lumi\u00e8re similaire \u00e0 la lumi\u00e8re du soleil. Incidemment, dans le cas des lampes \u00e0 5000 Kelvin, cela correspond \u00e0 la couleur de lumi\u00e8re du soleil au solstice d&#8217;\u00e9t\u00e9 &#8211; c&#8217;est-\u00e0-dire le jour avec le plus d&#8217;heures d&#8217;ensoleillement.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignleft size-large\"><a href=\"https:\/\/magazin.reichelt.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Fotolia_105150333_Subscription_Monthly_XL-1024x318.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"318\" src=\"https:\/\/magazin.reichelt.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Fotolia_105150333_Subscription_Monthly_XL-1024x318.jpg\" alt=\"Spectre de temp\u00e9rature de couleur de 1 000 \u00e0 10 000 Kelvin\" class=\"wp-image-73630\" srcset=\"https:\/\/www.reichelt.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Fotolia_105150333_Subscription_Monthly_XL-1024x318.jpg 1024w, https:\/\/www.reichelt.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Fotolia_105150333_Subscription_Monthly_XL-300x93.jpg 300w, https:\/\/www.reichelt.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Fotolia_105150333_Subscription_Monthly_XL-768x238.jpg 768w, https:\/\/www.reichelt.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Fotolia_105150333_Subscription_Monthly_XL-1536x477.jpg 1536w, https:\/\/www.reichelt.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Fotolia_105150333_Subscription_Monthly_XL.jpg 1791w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Spectre de temp\u00e9rature de couleur de 1 000 \u00e0 10 000 Kelvin<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Avantages des LEDs \u00e0 spectre complet<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les LED ne sont pas seulement \u00e9conomes en \u00e9nergie et durables, elles d\u00e9veloppent \u00e9galement imm\u00e9diatement leur pleine luminosit\u00e9. Mais en ce qui concerne la qualit\u00e9 des couleurs, il existe \u00e9galement des diff\u00e9rences entre les LEDs. Les LEDs conventionnelles \u00e9mettent une composante bleue tr\u00e8s forte et une faible composante verte et jaune. De plus, il existe de forts d\u00e9ficits dans la gamme bleu clair et rouge par rapport au spectre lumineux du soleil. Les derniers d\u00e9veloppements de la technologie LED ont permis de compenser ces d\u00e9ficits et de rapprocher la lumi\u00e8re des LEDs \u00e0 la lumi\u00e8re naturelle du soleil avec des LEDs \u00e0 spectre complet. Il a \u00e9t\u00e9 prouv\u00e9 que le rendu \u00e9lev\u00e9 des couleurs a un effet positif sur l&#8217;organisme :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration du corps est favoris\u00e9e et le bien-\u00eatre accru<\/li>\n\n\n\n<li>Am\u00e9lioration de la perception visuelle et de la profondeur de champ lors de la lecture, de l&#8217;\u00e9criture et du travail<\/li>\n\n\n\n<li>Meilleure capacit\u00e9 \u00e0 se concentrer et \u00e0 apprendre<\/li>\n\n\n\n<li>Revitalisant et am\u00e9liorant l&#8217;humeur<\/li>\n\n\n\n<li>Un meilleur sommeil gr\u00e2ce \u00e0 un apport de lumi\u00e8re suffisant pendant la journ\u00e9e<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignleft size-full\"><a href=\"https:\/\/magazin.reichelt.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/AdobeStock_561323063.png\"><img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/magazin.reichelt.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/AdobeStock_561323063.png\" alt=\"La lumi\u00e8re du jour est particuli\u00e8rement importante pour le bien-\u00eatre pendant les mois d'hiver.\" class=\"wp-image-73638\" srcset=\"https:\/\/www.reichelt.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/AdobeStock_561323063.png 800w, https:\/\/www.reichelt.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/AdobeStock_561323063-300x200.png 300w, https:\/\/www.reichelt.com\/magazin\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/AdobeStock_561323063-768x512.png 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">La lumi\u00e8re du jour est particuli\u00e8rement importante pour le bien-\u00eatre pendant les mois d&#8217;hiver.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">LED \u00e0 spectre complet comme lampes lumi\u00e8re du jour<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Des plafonniers pratiques peuvent \u00eatre utilis\u00e9s comme lampes \u00e0 lumi\u00e8re du jour dans les usines, les espaces de vente ou m\u00eame les grandes salles de r\u00e9union. Ceux-ci offrent beaucoup de lumi\u00e8re dans une grande pi\u00e8ce. Bien entendu, les plafonniers peuvent \u00e9galement \u00eatre int\u00e9gr\u00e9s comme lampes \u00e0 lumi\u00e8re du jour dans d&#8217;autres pi\u00e8ces. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cependant, cela devient encore plus confortable si vous avez plusieurs lampes dans la pi\u00e8ce que vous pouvez utiliser de mani\u00e8re cibl\u00e9e. Par exemple dans le coin lecture, au-dessus de la table \u00e0 manger ou dans le salon. Dans votre bureau, qu&#8217;il soit \u00e0 la maison ou en entreprise, une lampe de bureau devrait bien s\u00fbr \u00eatre standard. Il y a aussi un \u00e9clairage indirect qui \u00e9claire vivement le bureau. Vous devez vous assurer que la lampe n&#8217;\u00e9blouit pas ou ne se refl\u00e8te pas sur l&#8217;\u00e9cran de l&#8217;ordinateur. Si vous souhaitez en savoir plus sur le sujet, nous vous recommandons de lire \u00e9galement le <a href=\"https:\/\/www.reichelt.com\/magazin\/fr\/conseils\/comment-assurer-un-eclairage-ergonomique-sur-votre-lieu-de-travail\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">guide de l&#8217;\u00e9clairage au travail.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">De combien de lumi\u00e8re ma plante a-t-elle besoin ?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comme tous les autres \u00eatres vivants, les plantes d\u00e9pendent \u00e9galement de la lumi\u00e8re pour pouvoir se d\u00e9velopper sainement. Une plante dans une pi\u00e8ce compl\u00e8tement sombre ne survivrait pas. Seule l&#8217;\u00e9nergie du soleil rend possible la photosynth\u00e8se et la croissance de la plante. Ici aussi, non seulement la quantit\u00e9 mais aussi la qualit\u00e9 jouent un r\u00f4le. Par cons\u00e9quent, les LEDs \u00e0 spectre complet sont \u00e9galement id\u00e9ales comme source de lumi\u00e8re pour les plantes. Vous pouvez m\u00eame soutenir directement le processus de d\u00e9veloppement des fleurs en utilisant les LEDs de mani\u00e8re cibl\u00e9e. Ceci est particuli\u00e8rement avantageux pendant la phase de floraison ou de croissance, par exemple.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour un d\u00e9veloppement optimal des plantes, chronom\u00e9trez les LED avec un cycle de commutation pour le jour et la nuit. Vous pouvez donc vous asseoir et vous d\u00e9tendre, sachant que votre plante a suffisamment de lumi\u00e8re 24 heures sur 24. Cependant, il convient \u00e9galement de noter que toutes les plantes n&#8217;ont pas besoin de la m\u00eame quantit\u00e9 de lumi\u00e8re. Certains pr\u00e9f\u00e8rent m\u00eame l&#8217;ombre. Afin de cr\u00e9er la bonne quantit\u00e9 de lumi\u00e8re pour les chouchous verts, vous devriez obtenir des conseils sur ce que la plante pr\u00e9f\u00e8re lorsque vous l&#8217;achetez.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Un bon \u00e9clairage avec le bon produit<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span data-view=\"article\" data-artid=\"337536\" data-lang=\"de\"><\/span>En ce qui concerne la s\u00e9lection de la lampe, il existe une vari\u00e9t\u00e9 de LEDs qui peuvent \u00eatre utilis\u00e9es pour fournir le bon \u00e9clairage. Par exemple, recherchez-vous une source lumineuse pour votre maison, votre bureau, votre h\u00f4tel ou votre entreprise ? Alors ce spot GU10 avec spectre solaire est adapt\u00e9. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fixez simplement le projecteur \u00e0 la prise et profitez d&#8217;une lumi\u00e8re r\u00e9aliste et sans scintillement. Cette LED a une efficacit\u00e9 lumineuse \u00e9lev\u00e9e de 90 \u00e0 100 lm\/W et une valeur CRI \u00e9lev\u00e9e de 95 Ra. Selon vos besoins, vous pouvez att\u00e9nuer le projecteur en trois \u00e9tapes : 100 %, 40 % et 15 %.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Se rapprocher le plus possible de la lumi\u00e8re naturelle<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span data-view=\"article\" data-artid=\"337546\" data-lang=\"de\"><\/span>Une autre lampe avec un rendu des couleurs fid\u00e8le \u00e0 la nature est la lampe E27 avec un flux lumineux de 800 Im. Visuellement sous forme d&#8217;une ampoule, elle peut \u00eatre facilement tourn\u00e9e dans la douille appropri\u00e9e et vous pouvez vous attendre \u00e0 la puissance lumineuse \u00e9lev\u00e9e de 100 lm\/W. En raison de la forme sp\u00e9ciale de l&#8217;ampoule en verre, l&#8217;ampoule est id\u00e9ale pour pimenter les lumi\u00e8res conventionnelles. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De plus, cet exemple a une valeur CRI tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9e de Ra 95 et un faible scintillement (% F &lt; 1%), ce qui est particuli\u00e8rement bon pour les yeux et donc aussi pour la concentration. La lampe peut \u00e9galement \u00eatre att\u00e9nu\u00e9e en trois \u00e9tapes : 100 %, 40 % et 15 %. La temp\u00e9rature de couleur est le blanc neutre et est principalement utilis\u00e9e \u00e0 la maison, au bureau, \u00e0 l&#8217;h\u00f4tel, au mus\u00e9e et \u00e9galement dans les studios de beaut\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conclusion : que faut-il consid\u00e9rer ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La lumi\u00e8re artificielle des LEDs ne peut pas compl\u00e8tement remplacer la lumi\u00e8re naturelle du soleil. Cependant, un \u00e9clairage tr\u00e8s similaire \u00e0 la lumi\u00e8re du soleil aide \u00e0 compenser le manque quotidien de lumi\u00e8re bonne et b\u00e9n\u00e9fique pour la sant\u00e9. La lumi\u00e8re \u00e0 spectre complet se rapproche le plus de la lumi\u00e8re naturelle du soleil car elle contient des propri\u00e9t\u00e9s comparables. Alors n&#8217;h\u00e9sitez pas et v\u00e9rifiez la lumi\u00e8re autour de vous et de vos plantes. Vous trouverez toutes les LEDs \u00e0 spectre complet appropri\u00e9es dans la <a href=\"https:\/\/www.reichelt.com\/fr\/fr\/?ACTION=103&amp;MANUFACTURER=EUROLIGHTING&amp;\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">boutique en ligne de reichelt<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Images : Adobe Stock<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Une lumi\u00e8re suffisante est importante pour la sant\u00e9 de tous les \u00eatres vivants, quelle que soit la saison. Les ampoules LEDs \u00e0 spectre complet peuvent apporter une lumi\u00e8re du jour directement dans vos espaces int\u00e9rieurs. 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